/
RSS Feed
Keskeiset univinkit nuorille: Continue reading “Univinkit nuorille”
Univinkit nuorille
Tag: aikaeroväsymys
Kansalaisaloite kesäajasta luopumiseksi
Kesä- ja normaaliajan vaihtelua on ollut Suomessa yhtäjaksoisesti vuodesta 1981 alkaen. Viime lokakuussa laitettiin vireille kansalaisaloite kesäajasta luopumiselle1. Kannatusilmoituksia vastaanotetaan 8.4.2016 saakka.
Valo, valosaaste ja nukkuminen 2: valorytmin muutoksista
Kirjoitukseni toisessa osassa tärkeitä käsitteitä ovat valo- ja unirytmin muutokset sekä aikaeroväsymys. Continue reading “Valo, valosaaste ja nukkuminen 2: valorytmin muutoksista”